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8

TEMAS

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VÍDEOS

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CONTENIDO DEL PROGRAMA

1.1 – REINVENCIÓN

1.2 – TU FUTURO DEPENDE DE TÍ

1.3 – FOCO , FOCO Y MÁS FOCO

1.4 – OPTIMISMO INTELIGENTE

2.1 – NEUROCIENCIA APLICADA A TU REINVENCIÓN

2.2 – PAPEL DE LA INTELIGENCIA / TIPOS DE INTELIGENCIA

2.3 – SOMOS SERES EMOCIONALES CARGADOS DE INFORMACIÓN BIOLÓGICA

2.4 – CEREBRO EMOCIONAL Y TOMA DE DECISIONES

 

3.1 – ¿ QUÉ ES EL ESTRES, ANSIEDAD Y DEPRESIÓN ?

3.2 – EFECTOS DEL ESTRÉS

3.3 -CREADORES DEL ESTRÉS

3.4 – TÉCNICAS GESTIÓN DEL ESTRÉS

 

4.1 – ENTRENAMIENTO MENTAL

4.2 – LA IMAGINACIÓN HERRAMIENTA CRUCIAL

4.3 – EL ERROR DE DESCARTES Y LO QUE HA VENIDO DESPUÉS

4.4 – SI CAMBIAS TU MENTE CAMBIAS TU VIDA

4.5 – PEAK PERFORMANCE

 

5.1 – DIETA Y BIENESTAR

5.2 – EJERCICIO Y BIENESTAR

5.3 – TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

5.4 – EJERCICIOS DE BIENESTAR Y EQUILIBRIO PERSONAL

 

6.1 – LIDERATE A TÍ  MISMO ( AUTOLIDERAZGO )

6.2 – OBSERVA TU LENGUAJE Y CUERPO

6.3 – OBSERVA TU EMOCIÓN 

6.4 – LA CONFIANZA

 

7.1 – TU DESAFIO

7.2 – SUPERA LA ADVERSIDAD CON RESILIENCIA

7.3 – LA FÉ Y AUTOCONFIANZA COMO PALANCAS EMOCIONALES

7.4 – LA PASIÓN Y ENTUSIAMO COMO PALANCAS EMOCIONALES

7.5 – OTRAS PALANCAS EMOCIONALES

8.1 -CAMBIO DE MINDSET

8.2 -CAMBIO DE ACTITUD

8.3 – PENSAMIENTO POSITIVO

 

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